Terapia EEG Biofeedback znajduje zastosowanie w przypadku problemów ze stresem jak i problemów zdrowotnych, które wynikają głównie ze stylu życia danego człowieka. Egzystując w ciągłym stresie ludzi dopadają takie dolegliwości jak migrena czy też wypalenie zawodowe. Problemy takie często wymagają podejścia multidyscyplinarnego. Takim podejściem jest terapia EEG Biofeedback, która może być zastosowana do walki ze stresem.

Wiele badań wskazuje, że stres może mieć poważny wpływ na problemy zdrowotne. Stres często prowadzi do nadaktywności układu nerwowego. Autonomiczny układ nerwowy jest odpowiedzialny za funkcjonowanie takich procesów w organiźmie jak: przyspieszanie akcji serca czy podwyższone ciśnienie krwi. Stres również wpływa na układ hormonalny człowieka. Ciało ludzkie nieustannie balansuje po to aby osiągnąć stan zwany homeostazą. Jednakże, nasze zachowanie lub sposób w jaki sobie radzimy ze stresem może wpłynąć na proces homeostazy i może być dla nas szkodliwy lub niszczący organizm. Immunologiczny układ odpornościowy również reaguje negatywnie na stres.

W takim razie jak EEG Biofeedback może pomóc w walce ze stresem?

W rękach terapeuty EEG Biofeedback staje się potężnym narzędziem, za sprawą którego klient uczy się radzić sobie ze stresem. Terapia EEG Biofeedback pomaga w relaksacji oraz przyspiesza proces uczenia się, w taki sposób, że doprowadza do zmian w stylu życia i zachowaniu osoby poddającej się terapii. EEG biofeedback jest terapią,w której klient musi aktywnie uczestniczyć.

W większości przypadków zmiany w zachowaniu wymagają procesu uczenia się a to z kolei wymaga czasu i motywacji. Istnieją 4 ważne czynniki, które sprawiają, że EEG Biofeedback jest terapią efektywną:

• niezawodne wyposażenie,

• doświadczony terapeuta

• zmotywowany klient,

• dostateczna ilość czasu/ sesji.

Biofeedback jest bezpieczną terapią, nieposiadającą efektów ubocznych.